심박수 1201 심박수 120 이상 원인 및 대처 방법 심박수 120 이상 원인 및 대처 방법심박수는 심장이 분당 몇 번 뛰는지를 나타내는 중요한 생리적 지표입니다. 일반적으로 안정 시 심박수는 60~100회로 간주되며, 120회 이상은 운동 중이나 스트레스 상황에서 자주 발생합니다. 이번 글에서는 심박수가 120 이상일 때의 건강에 미치는 영향, 운동과 관련된 고려사항, 그리고 심박수 관리를 위한 생활 습관에 대해 자세히 알아보겠습니다. 심박수 120 이상 원인 심박수는 신체의 여러 생리적 상태를 반영하는 중요한 지표입니다. 안정 시 심박수가 60~100회인 경우, 이는 일반적으로 건강한 상태로 간주됩니다. 그러나 심박수가 120 이상으로 증가하는 경우, 이는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다.심박수 증가의 원인심박수가 120 이상으로 증가하는 원.. 2025. 1. 31. 이전 1 다음
